Règlement Intérieur cours collectifs

Les horaires et lieux de cours
A la salle polyvalente de Villefranche de Lauragais

• Le cours commence et se termine à l'heure convenue sur le planning de la MJC.

• Pensez à venir 5 minutes avant.

Le cours
Toute blessure ou gêne physique est à signaler avant le cours afin que celui-ci se déroule au mieux et en sécurité.

Chaque cours de Pole dance dure 1h30 pour les adultes et 1h pour les enfants. Il débute par un échauffement complet de la tête aux pieds, d'environ 20 à 30 minutes. L'échauffement fait partie du cours, il est important pour éviter les blessures, et doit être effectué sans précipitation. Le cours sera axé soit sur l'apprentissage de nouvelles figures soit sur l'approfondissement de figures déjà vues.

Le cours se termine par un retour au calme sous forme de petits étirements (non obligatoires) de quelques minutes. Un étirement pourra être effectué plus tard à votre convenance.

Pendant le cours il est conseillé d'avoir un tapis de yoga, une serviette, une bouteille d'eau afin de s'hydrater et des fruits secs ou bananes pour s'alimenter si le besoin s'en fait ressentir. Des pauses seront proposées. L'objectif étant de prendre du plaisir dans la pratique et de faire de son mieux.

L'alcool et la drogue sont interdits. Un élève surpris en état d'ivresse ou sous l'emprise de drogue sera exclu du cours et reconduit à son domicile par une personne de confiance (famille, ami).

Le cours sera dû dans sa totalité et non remboursé. Je me garde le droit d'accepter ou de refuser l'élève au prochain cours.

En donnant un cours, j'engage ma responsabilité, merci de ne rien prendre personnellement.

Les bijoux et crème hydratante pour le corps sont interdits
Boucles d'oreilles, bracelets de poignet et cheville, montres, bagues, piercing nombril sont interdits sur la barre.

La crème hydratante peut être mise jusqu'à 24 h avant le cours. Il s'agit d'assurer votre sécurité (accrochage bijoux, glissades du à la crème) et la pérennité des barres.

La tenue

La peau étant le meilleur moyen d'adhérer sans glissade à la barre, un short et une brassière (pour les femmes/filles), un short (pour les hommes/garçons) sont suffisants pour la pratique.

Tarifs et paiement

L'inscription et le paiement se font auprès de la MJC de Villefranche de Lauragais. Un seul cours par semaine d'1h ou 1h30 sur les 32 semaines du planning d'ouverture de la MJC sera dispensé entre le 13 septembre 2025 et le 27 juin 2026.

Tout abus ou non respect à répétition du règlement intérieur entrainera la suspension définitive de la prestation sans possibilité de remboursement.

Nous sommes ensemble pour nous amuser, nous défouler, se sentir libre et léger dans le respect de chacun.
Merci de vous assurer que votre parole est impeccable.
Vous avez une question, un doute, évitez les suppositions, posez moi la question, je répondrai.

Tatalie

Ouverture/Fermeture

Se référer aux horaires du site internet de la MJC de Villefranche de Lauragais

Bienvenue chez Tataly's Pole Art